Mleko sojowe. Mój sprawdzony sposób (po 5 podejściach)

Proporcje soi do wody 1:1- przeglądałam mnóstwo przepisów, ale dopiero ta proporcja jest idealna zarówno do kawy jak i do pieczenia czy też budyniu.

Soję moczymy, najlepiej przez całą noc, potem gotujemy do miękkości, nie patrzyłam co prawda na zegarek, ale godzinka na pewno.

Potrzebujemy:

  1. soję (na zdjęciu 1,2 kg soi po ugotowaniu)
  2. woda 1,2 litra
  3. miska, sitko, gaza jałowa(przerabiałam różne ściereczki ale najlepiej sprawdza się gaza złożona na pół)
  4. blender

 

Belndujemy soję z wodą na gładką masę

 

 

Do miski wkładamy sitko, które przykrywamy gazą, rogi gazy muszą sporo wystawać, tak abyśmy mogli wycisnąć soję

Stopniowo przelewamy naszą masę sojową, mieszamy aby przyśpieszyć przelewanie się mleka przez sitkoWyciskamy resztę mleka

Pozostała masa świetnie zastępuje twaróg w przeróżnych potrawach, ja jej używam do wegańskich klusek leniwych (przepis niedługo)

Smacznego

becky

View Comments

  • blendujesz ugotowaną soję, tak? Ja zazwyczaj blendowałam namoczoną, a "mleko" gotowałam :) ale ten sposób też wypróbuję- może być lepszy, bo "mleko" lubi kipieć i przywierać do dna..
    Czekam na przepis na kluski z okary [czyli tych ściepków :)]!

    • Soję najpierw moczę, przeważnie 24h, potem gotuję, nawet do 2 godzin i dopiero blendowanie. Kluski były zobacz przepis na leniwe, ale na dniach będzie jakiś nowy patent na te ściepki :-)

Share
Published by
becky

Recent Posts

Marchewkowe kulki mocy

Dziś kolejny przepis na moje ulubione przekąski. Moje "kulki mocy" są słodkie, ale bez dodatku…

4 miesiące ago

Wegańskie mini brownie na surowo

Uwielbiam te sklepowe ciacha typu keto, raz itd, wiecie te w Biedrze czy Lidlu przy…

4 miesiące ago

5 żywiołów

Na wstępie dziękuję Wam za to, że ze mną jesteście, za cierpliwość. Potrzebowałam trochę czasu…

4 miesiące ago

Szybkie wegańskie ciasto ze śliwkami

Jesień to moja ulubiona pora roku jeżeli chodzi o pieczenie i gotowanie. Jest całe mnóstwo…

2 lata ago

Pieczone ziemniaki inaczej

Nie jestem jakąś super fanką ziemniaków, a już tym bardziej nie w wersji ziemniaczki, suróweczka…

2 lata ago

Wegański sernik królewski

Charakterystyczne dla sernika królewskiego jest ciasto kruche ciasto czekoladowe, które jest spodem tego sernika, jak…

2 lata ago