• KUCHNIA
  • Kim jestem?
  • JOGA&AJURWEDA
  • Powrót do korzeni
  • Taka sytuacja
O życiu w zgodzie z naturą i samym sobą

  • KUCHNIA
  • DOM&OGRÓD
  • JOGA&AJURWEDA
  • Taka sytuacja
  • Powrót do korzeni
  • O mnie / Kontakt
  • KUCHNIA
  • DOM&OGRÓD
  • JOGA&AJURWEDA
  • Taka sytuacja
  • Powrót do korzeni
  • O mnie / Kontakt
  • JOGA&AJURWEDA

    – 15 C czyli bieganie zimą

    5 stycznia 2016

    Moje bieganie w sumie gdyby pozbierać całość trwa rok. Biegam od września do marca, potem mam prace w ogrodzie itd. Chyba dziś po raz pierwszy biegałam przy tak niskiej temperaturze, czyli – 15 C. Ogólnie było ok, nie ma co bić rekordy czasowe o tej porze roku  zimą, bo jest przede wszystkim ślisko i zimno. Mnie biega się dobrze gdy jest chłodniej, pewnie dlatego że mam niskie  ciśnienie i dlatego też odpada bieganie gdy jest gorąco, tj. dla mnie powyżej 25 C. Dystans jaki pokonuję to 5 km, biegam z dwoma małymi psami (terierką 4 kg- to ta biała plama na zdjęciu i kundelką 7 kg), w sumie to przez…

    read more
    becky 0 Comments

    You May Also Like

    Powitanie słońca A, czyli zaczynamy przygodę z jogą.

    4 września 2018

    Barfi czyli indyjskie mleczne ciasteczka w wegańskie wersji

    7 lipca 2017

    Dieta 8 godzinna

    15 sierpnia 2016
  • Bez kategorii

    Dziecinnie prosty chleb

    6 kwietnia 2015

    Do jego wykonania potrzebujemy Dzieciaka i maszyny do pieczenia chleba.

    read more
    becky 0 Comments
Ashe Theme by WP Royal.