O życiu w zgodzie z naturą i samym sobą

  • KUCHNIA
  • DOM&OGRÓD
  • JOGA&AJURWEDA
  • Taka sytuacja
  • Powrót do korzeni
  • O mnie / Kontakt
  • KUCHNIA
  • DOM&OGRÓD
  • JOGA&AJURWEDA
  • Taka sytuacja
  • Powrót do korzeni
  • O mnie / Kontakt
  • KUCHNIA

    Czekoladowe batoniki z orzechami, bez glutenu, bez cukru, bez pieczenia

    8 marca 2018

      Z okazji Dnia Kobiet oraz trzeciej oficjalnej rocznicy istnienia mojego bloga przepis na batoniki idealne 🙂 Babranina zajmie 20 minut, oczekiwanie godzinkę.  Batoniki są bezglutenowe, jeżeli użyjecie preparowanego ryżu lub kaszy jaglanej, są bez cukru, bo słodycz dają daktyle, lekko maślane w smaku, dzięki dodaniu podprażonego ryżu, lekko chrupiące dzięki orzeszkom , poprawiają nastój za sprawą czekolady. Do pełni szczęścia dodam, że ich się nie piecze, tylko po wymieszaniu wszystkich składników chłodzi. Ot cała filozofia 🙂 Składniki na około 10 sztuk: 60 -100 g preperowanego ryżu/kaszy jaglanej/ 100 g ziaren słonecznika 100 g orzeszków ziemnych (u mnie były solone) 100 g daktyli 50 g masła orzechowego 100 g/tabliczka gorzkiej…

    read more
    becky 0 Comments

    You May Also Like

    Wegański chlebek dyniowo-cynamonowy

    4 listopada 2015

    Słonecznikowa pasta do chleba z koperkiem

    12 czerwca 2018

    Prawdziwy sernik wegański

    29 sierpnia 2015
  • KUCHNIA

    Jaglany „sernik” mango bez pieczenia

    2 lutego 2018

    O tym, że nie przepadam za kaszą jaglaną trąbię od dawna, ale co jakiś czas robię do niej podchody i doszło do tego, że nawet ją polubiłam  w wersji na słodko.  Nazwa sernik ma sugerować tylko i wyłącznie konsystencję, jakiej należy się spodziewać, bo całe ciasto jest wegańskie, bez glutenu,  a jak cukier zamienicie na  ksylitol czy inny wynalazek to już w ogóle będzie fit 🙂  Mango możecie zamienić praktycznie każdymi owocami, sprawdzą się tu borówki, truskawki, ananas, brzoskwinie. Jeżeli pokusicie się o owoce w puszce to syrop z puszki sugerowałabym dodać do kaszy podczas gotowania zamiast części wody.  ps. Ciasto przechowywane w lodówce będzie ok do 5 dni. Sugerowana…

    read more
    becky 0 Comments

    You May Also Like

    Spaghetti z zielonym sosem brokułowo-szpinakowym

    16 lutego 2021

    Boczniaki w sosie śliwkowym z migdałami

    22 grudnia 2015

    Złoty syrop/wegański „miód”

    11 lutego 2016
  • KUCHNIA

    Ciasteczkowe ciasto bez pieczenia dla wege Dzieciaka

    28 maja 2016

      Czy wiecie, że po raz pierwszy jadłam Oreo jakiś rok temu. Wszystkie Wegusy je kochają, a mnie tak irytowała reklama, że omijałam je szeeeerokim łukiem, no ale czego się nie robi dla własnego dzieciaka. Ciasto jest bardzo słodkie, kremowe w środku z zewnątrz kruche. I tak tak,  pieruńsko się kruszy i najlepiej jeść je łyżką, ale chyba to właśnie dzieciaki kochają najbardziej.

    read more
    becky 0 Comments

    You May Also Like

    Najlepsza na świecie pomidorówka

    16 września 2019

    Bazyliowe co nieco

    8 sierpnia 2016

    Wegańskie maślane bułeczki

    15 września 2016
  • KUCHNIA

    Wegańskie fit ciasto bez pieczenia

    17 kwietnia 2016

    Mam tak kiepski weekend, że dziś od rana piekę ciasta, pizze i pichcę. Praktycznie nigdy nie robię ciast bez pieczenia, ale musiałam coś pokombinować, aby mi „nerw” przeszedł. Tak oto macie przepis na super fit ciasto, na które składają się trzy, zupełnie różne konsysytencje, począwszy na chrupiąco-ciągnącym się spodzie, przez kokosowy krem, zwieńczony brzoskwiniowym musem.

    read more
    becky 2 komentarze

    You May Also Like

    Tajskie kokosowe curry z dynią i ciecierzycą

    19 lipca 2018

    Kugle drożdżowe

    5 maja 2015

    Pikantna dynia ze słonecznikiem i pangrattato

    13 marca 2016
  • KUCHNIA

    Stefanka, czyli ciasto bez pieczenia

    25 lutego 2016

      Moje „potwory” nie zjadły wszystkich ciastek, więc zrobiłam z nich użytek, a poza tym to nudne jeść te same ciacha przez tydzień. To jest chyba moje pierwsze „niepieczone” ciasto na blogu, fakt bardzo rzadko takie robię, jakoś mi z nimi nie po drodze, ale Miśka bardzo lubi kaszkę manną więc to deser dla niej 😉

    read more
    becky 6 komentarzy

    You May Also Like

    Wegańskie kruche ciasteczka „Made with love”

    20 lutego 2016

    Kruche, sypane ciasto z sezonowymi owocami

    23 lipca 2017

    Żytnio-orkiszowy chleb na zakwasie

    15 sierpnia 2016
Ashe Theme by WP Royal.