O życiu w zgodzie z naturą i samym sobą

  • KUCHNIA
  • DOM&OGRÓD
  • JOGA&AJURWEDA
  • Taka sytuacja
  • Powrót do korzeni
  • O mnie / Kontakt
  • KUCHNIA
  • DOM&OGRÓD
  • JOGA&AJURWEDA
  • Taka sytuacja
  • Powrót do korzeni
  • O mnie / Kontakt
  • KUCHNIA

    Czekoladowe batoniki z orzechami, bez glutenu, bez cukru, bez pieczenia

    8 marca 2018

      Z okazji Dnia Kobiet oraz trzeciej oficjalnej rocznicy istnienia mojego bloga przepis na batoniki idealne 🙂 Babranina zajmie 20 minut, oczekiwanie godzinkę.  Batoniki są bezglutenowe, jeżeli użyjecie preparowanego ryżu lub kaszy jaglanej, są bez cukru, bo słodycz dają daktyle, lekko maślane w smaku, dzięki dodaniu podprażonego ryżu, lekko chrupiące dzięki orzeszkom , poprawiają nastój za sprawą czekolady. Do pełni szczęścia dodam, że ich się nie piecze, tylko po wymieszaniu wszystkich składników chłodzi. Ot cała filozofia 🙂 Składniki na około 10 sztuk: 60 -100 g preperowanego ryżu/kaszy jaglanej/ 100 g ziaren słonecznika 100 g orzeszków ziemnych (u mnie były solone) 100 g daktyli 50 g masła orzechowego 100 g/tabliczka gorzkiej…

    read more
    becky 0 Comments

    You May Also Like

    Kruche babeczki z kremem jaglano-orzechowym

    30 czerwca 2015

    Wegańskie bezglutenowe klopsiki z brokuła i kaszy jaglanej

    8 grudnia 2017

    Naleśnikowe wegańskie canelloni

    30 marca 2016
  • KUCHNIA

    Jaglany „sernik” mango bez pieczenia

    2 lutego 2018

    O tym, że nie przepadam za kaszą jaglaną trąbię od dawna, ale co jakiś czas robię do niej podchody i doszło do tego, że nawet ją polubiłam  w wersji na słodko.  Nazwa sernik ma sugerować tylko i wyłącznie konsystencję, jakiej należy się spodziewać, bo całe ciasto jest wegańskie, bez glutenu,  a jak cukier zamienicie na  ksylitol czy inny wynalazek to już w ogóle będzie fit 🙂  Mango możecie zamienić praktycznie każdymi owocami, sprawdzą się tu borówki, truskawki, ananas, brzoskwinie. Jeżeli pokusicie się o owoce w puszce to syrop z puszki sugerowałabym dodać do kaszy podczas gotowania zamiast części wody.  ps. Ciasto przechowywane w lodówce będzie ok do 5 dni. Sugerowana…

    read more
    becky 0 Comments

    You May Also Like

    Czekoladowe muffiny z nadzieniem orzechowym

    9 czerwca 2016

    Szybkie ciasto z cukinią i borówkami

    25 maja 2019

    Wegańskie kruche ciasto z rabarbarem

    13 czerwca 2021
  • KUCHNIA

    Ciasteczkowe ciasto bez pieczenia dla wege Dzieciaka

    28 maja 2016

      Czy wiecie, że po raz pierwszy jadłam Oreo jakiś rok temu. Wszystkie Wegusy je kochają, a mnie tak irytowała reklama, że omijałam je szeeeerokim łukiem, no ale czego się nie robi dla własnego dzieciaka. Ciasto jest bardzo słodkie, kremowe w środku z zewnątrz kruche. I tak tak,  pieruńsko się kruszy i najlepiej jeść je łyżką, ale chyba to właśnie dzieciaki kochają najbardziej.

    read more
    becky 0 Comments

    You May Also Like

    Wegańska Panettone, czyli święta po włosku

    20 listopada 2016

    Łatwe czekoladowe ciasto z porzeczkami, wegańskie wiadomo!

    9 lipca 2017

    Zupa z białej rzodkwi

    12 maja 2016
  • KUCHNIA

    Wegańskie fit ciasto bez pieczenia

    17 kwietnia 2016

    Mam tak kiepski weekend, że dziś od rana piekę ciasta, pizze i pichcę. Praktycznie nigdy nie robię ciast bez pieczenia, ale musiałam coś pokombinować, aby mi „nerw” przeszedł. Tak oto macie przepis na super fit ciasto, na które składają się trzy, zupełnie różne konsysytencje, począwszy na chrupiąco-ciągnącym się spodzie, przez kokosowy krem, zwieńczony brzoskwiniowym musem.

    read more
    becky 2 komentarze

    You May Also Like

    Jabłkowe ciasto z kaszą manną czyli wegański sernik bez sera

    29 listopada 2015

    Wegańskie czekoladowo-kokosowo-pomarańczowe w skrócie „Czekopo”

    21 lutego 2016

    Wegańskie kruche rurki z kremem budyniowym

    24 stycznia 2016
  • KUCHNIA

    Stefanka, czyli ciasto bez pieczenia

    25 lutego 2016

      Moje „potwory” nie zjadły wszystkich ciastek, więc zrobiłam z nich użytek, a poza tym to nudne jeść te same ciacha przez tydzień. To jest chyba moje pierwsze „niepieczone” ciasto na blogu, fakt bardzo rzadko takie robię, jakoś mi z nimi nie po drodze, ale Miśka bardzo lubi kaszkę manną więc to deser dla niej 😉

    read more
    becky 6 komentarzy

    You May Also Like

    Wegańskie piernikowe muffiny z dynią

    13 listopada 2016

    Bigos z jarmużu

    5 lipca 2015

    Bezglutenowe pieczywo chrupkie z pestką avocado

    26 lutego 2016
Ashe Theme by WP Royal.